Nhuộm tóc đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại, giúp chúng ta thay đổi diện mạo và thể hiện cá tính. Tuy nhiên, việc thường xuyên đến salon để nhuộm tóc có thể tốn…
Xem nhanh nội dung
Cách nhuộm tóc tại nhà an toàn bắt đầu từ việc thử dị ứng trước 48 giờ, chọn màu chỉ lệch khoảng 2-3 tông so với nền tóc hiện tại, rồi chia tóc, bôi thuốc đúng thứ tự và đúng thời gian ghi trên hộp. Tóc tối muốn lên màu sáng hoặc tóc đang hư tổn thì nên để salon xử lý.
Tự nhuộm hợp nhất với các việc đơn giản như dặm chân tóc, phủ bạc hay đổi sang màu trầm gần màu gốc. Với balayage, highlight, tẩy lên màu sáng hoặc chữa màu loang, chi phí sửa sau khi tự làm hỏng thường cao hơn làm đúng ngay từ đầu, nên bạn có thể tham khảo dịch vụ nhuộm tóc tại Tân Phú trước khi quyết định.
Có nên tự nhuộm tóc tại nhà không?
Nên, nếu bạn chỉ muốn đổi sang màu gần màu tóc hiện tại và da đầu khỏe. Không nên, nếu tóc đã nhuộm đen nhiều lần mà muốn lên nâu sáng, hoặc tóc đang khô xơ, gãy rụng sau tẩy, uốn, duỗi.
Lý do nằm ở cách thuốc nhuộm hoạt động. Thuốc nhuộm hộp có oxy nâng được vài cấp trên tóc tự nhiên, nhưng không tẩy được lớp màu nhân tạo cũ, nên người tự bôi màu sáng lên tóc đã nhuộm đen thường chỉ thấy chân tóc mới mọc lên màu, còn thân và ngọn vẫn tối. Để sửa vệt hai tông đó, stylist phải xử lý nền rồi nhuộm lại, tốn thời gian và tóc chịu thêm một lượt hóa chất. Muốn so chi phí trước khi chọn tự làm hay ra tiệm, bạn xem bài nhuộm tóc khoảng bao nhiêu tiền.
Chọn màu thuốc nhuộm theo nền tóc và tông da
Hãy chọn màu theo nền tóc trước, rồi mới tới sở thích. Theo lời khuyên về nhuộm và uốn tóc của Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ, màu mới nên nằm trong khoảng 3 tông so với màu tự nhiên, vì nhuộm tối hơn ít hại tóc hơn nhuộm sáng, còn làm sáng quá mức đó cần chất oxy hóa mạnh hơn.
Người lần đầu nhuộm nên bắt đầu bằng màu gần màu gốc để quen với việc chăm tóc nhuộm. Da có ánh vàng, ánh đào thường hợp nâu ấm, nâu caramel; da trắng hồng hoặc trung tính hợp nâu lạnh, nâu tro. Chuyển từ màu sáng sang màu tối luôn dễ hơn chiều ngược lại. Cách tự đoán tông da ấm hay lạnh trước khi mua thuốc có ở bài chọn màu tóc phù hợp với làn da.
Thử dị ứng 48 giờ trước khi nhuộm
Bước này bắt buộc, kể cả khi bạn đã dùng đúng loại thuốc đó nhiều lần. Khuyến cáo của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ về thuốc nhuộm tóc nhắc người dùng thử trên da trước mỗi lần nhuộm, vì cơ thể có thể phản ứng với một thành phần từng dùng bình thường.
Cách làm: pha một lượng nhỏ thuốc theo đúng tỷ lệ trên hộp, chấm một lớp mỏng lên vùng da sau tai hoặc mặt trong khuỷu tay, để khô tự nhiên, không rửa và theo dõi trong 48 giờ. Nếu thấy ngứa, đỏ, sưng, rát hoặc nổi mẩn ở chỗ thử, đừng nhuộm. Thuốc nhuộm màu tối thường chứa PPD, một chất hay gây dị ứng, nên người từng ngứa sau khi nhuộm đen cần đặc biệt cẩn thận.
Chuẩn bị dụng cụ và kiểm tra tóc trước khi nhuộm
Kiểm tra tóc và da đầu trước, chuẩn bị đồ sau. Kéo nhẹ một sợi tóc ướt: tóc khỏe giãn ra một chút rồi co lại, còn tóc giãn dài như sợi thun rồi đứt ngay là đang yếu, nên phục hồi vài tuần trước khi nhuộm. Da đầu đang trầy xước, viêm, bong vảy nhiều cũng nên chờ lành hẳn.
| Dụng cụ | Dùng để |
|---|---|
| Găng tay, áo choàng hoặc áo cũ | Bảo vệ tay và quần áo khỏi thuốc |
| Bát nhựa, cọ nhuộm, lược đuôi nhọn | Pha thuốc, chia ngôi, bôi thuốc |
| Kẹp tóc | Giữ từng phần tóc đã chia |
| Kem dưỡng đặc hoặc sáp dưỡng | Thoa viền tóc, vành tai, gáy để tránh ố da |
| Đồng hồ hẹn giờ | Canh đúng thời gian ủ thuốc |
| Hộp thuốc dự phòng | Tóc dài qua vai hoặc dày thường cần 2 hộp |
6 bước nhuộm tóc tại nhà lên màu đều
Các bước dưới đây áp dụng cho thuốc nhuộm dạng kem pha oxy thông dụng; nếu hướng dẫn trên hộp khác, hãy làm theo hướng dẫn của hãng.
- Không gội đầu trong khoảng 24 giờ trước khi nhuộm để lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu, chải gỡ rối khi tóc khô.
- Đeo găng, khoác áo choàng, thoa kem dưỡng quanh viền tóc, vành tai và gáy.
- Pha thuốc với oxy đúng tỷ lệ ghi trên hộp và dùng ngay sau khi pha.
- Chia tóc thành 4 phần. Nếu nhuộm lần đầu, bôi phần thân và ngọn trước, cách chân tóc khoảng 2 cm, rồi mới bôi chân tóc; nếu chỉ dặm phần mới mọc, chỉ bôi chân tóc.
- Hẹn giờ theo hướng dẫn của hãng và không ủ quá giờ, vì ủ lâu không làm màu bền hơn mà chỉ làm tóc khô và da đầu dễ rát.
- Xả bằng nước ấm vừa đến khi nước trong, dùng dầu xả đi kèm hộp, chờ khoảng 48 giờ rồi mới gội bằng dầu gội.
Ở bước 4, lý do bôi chân tóc sau cùng là vì phần tóc sát da đầu được hơi ấm cơ thể làm thuốc lên nhanh hơn. Người tự nhuộm hay bôi từ chân xuống ngọn nên chân tóc sáng hẳn, còn ngọn tối, lỗi mà dân trong nghề gọi là "chân cháy".
Lỗi hay gặp khi tự nhuộm
Khi hỏi tư vấn trước khi tự nhuộm, hãy phân biệt phần chân tóc mới mọc với thân và ngọn còn màu cũ. Gửi ảnh từng vùng và nói rõ cả các lần phủ đen tại nhà; đây là thông tin cần có để đánh giá nguy cơ hai vùng lên màu khác nhau, thay vì chỉ dựa vào màu nhìn thấy trên bề mặt.
Lỗi phổ biến nhất là thiếu thuốc. Tóc dài, dày mà chỉ dùng một hộp thì phần sau gáy và lớp tóc bên trong thường bị lem nhem, loang lổ vì thuốc bôi quá mỏng.
Lỗi thứ hai là ủ quá giờ với hy vọng màu lên đậm hơn; muốn đậm hơn thì nên chọn tông đậm hơn ngay từ đầu. Nhiều người còn bỏ qua phần hướng dẫn in trong hộp, pha sai tỷ lệ oxy hoặc pha sẵn rồi để lâu mới bôi, khiến màu lên nhạt và không đều. Một tình huống hay gặp ở salon là khách tự nhuộm đen chồng nhiều lớp để che màu cũ, vài tháng sau muốn lên nâu sáng thì phải xử lý nền nhiều lần hơn bình thường; chi phí cho bước đó bạn xem ở bài tẩy tóc hết bao nhiêu tiền.
Chăm sóc tóc sau khi nhuộm tại nhà
Dùng dầu gội và dầu xả cho tóc nhuộm, gội bằng nước mát, hạn chế máy sấy nóng và che tóc khi ra nắng để màu giữ lâu hơn. Nếu tóc khô xơ sau nhuộm, ủ dưỡng định kỳ hoặc làm phục hồi sẽ giúp sợi tóc mềm lại. Các bước cụ thể có ở bài chăm sóc tóc nhuộm, còn tóc đã hư nặng sau nhiều lần hóa chất thì xem thêm cách phục hồi tóc hư tổn.
Khi nào nên gặp bác sĩ da liễu?
Nếu sau khi nhuộm bạn bị sưng mặt, sưng mí mắt, khó thở hoặc nổi mề đay toàn thân, hãy đến cơ sở y tế ngay. Rát nhiều, phồng rộp, chảy dịch ở da đầu, hoặc ngứa đỏ kéo dài vài ngày cũng cần gặp bác sĩ da liễu, không tự bôi thuốc.
Người đang có bệnh lý da đầu như viêm da tiết bã nặng, vảy nến, hoặc từng dị ứng thuốc nhuộm, nên hỏi bác sĩ da liễu trước khi nhuộm lại. Bác sĩ có thể làm thử dị ứng chuyên sâu để biết thành phần nào cần tránh.
Khi nào nên nhuộm ở salon thay vì tự làm?
Khi muốn lên màu sáng từ nền tối, làm highlight, balayage, sửa màu loang, hoặc tóc đang yếu, ra salon sẽ an toàn hơn vì stylist kiểm tra nền tóc và canh từng vùng. Ở A Vòong, giá được tư vấn và báo sau khi xem nền tóc, và màu nhuộm được bảo hành 15 ngày nếu màu không đúng tư vấn hoặc có lỗi kỹ thuật. Người quan tâm thành phần thuốc cũng hay hỏi về nhuộm thuần chay; dù dùng loại thuốc nào, bước thử dị ứng vẫn không bỏ được. Nếu muốn tự làm màu bài bản hơn, bạn có thể tham khảo khóa học nhuộm tóc cơ bản.
Tóm lại
- Thử dị ứng 48 giờ trước mỗi lần nhuộm, kể cả với thuốc quen.
- Chọn màu trong khoảng 2-3 tông so với nền tóc; tóc đã nhuộm đen không lên sáng bằng thuốc nhuộm thường.
- Lần đầu nhuộm: bôi thân và ngọn trước, chân tóc sau, không ủ quá giờ.
- Sưng mặt, khó thở, phồng rộp da đầu: đến cơ sở y tế hoặc bác sĩ da liễu.
- Lên màu sáng, highlight, sửa màu loang: nên làm ở salon.
Nếu chưa chắc nền tóc của mình tự nhuộm được hay không, bạn gửi qua Zalo A Vòong 1-2 ảnh tóc chụp dưới ánh sáng tự nhiên và cho biết màu bạn định nhuộm, tóc đã nhuộm hay tẩy trong 6 tháng gần đây chưa. Stylist sẽ cho biết màu đó tự làm được không hay cần xử lý nền, kèm giá tham khảo nếu làm tại salon.
Bài viết thuộc A Vòong Hair Salon – avoonghairsalon.com.
Cập nhật lần cuối: tháng 10/2026.
Câu hỏi thường gặp
Nhuộm tóc tại nhà có an toàn không?
An toàn hơn khi bạn thử dị ứng trước 48 giờ, làm đúng hướng dẫn trên hộp và chỉ đổi sang màu gần màu tóc hiện tại. Rủi ro tăng khi da đầu đang tổn thương, từng dị ứng thuốc nhuộm, hoặc tự tẩy để lên màu sáng. Những trường hợp đó nên hỏi bác sĩ da liễu hoặc để stylist kiểm tra nền tóc trước.
Thử dị ứng thuốc nhuộm tóc bao lâu là đủ?
Nên theo dõi đủ 48 giờ. Bạn chấm một lượng nhỏ thuốc đã pha lên da sau tai hoặc mặt trong khuỷu tay, không rửa, rồi quan sát. Nếu thấy ngứa, đỏ, sưng, rát hay nổi mẩn thì không nhuộm. Bước này cần làm lại trước mỗi lần nhuộm, kể cả khi đã dùng loại thuốc đó nhiều lần.
Tóc đã nhuộm đen có tự nhuộm lên nâu sáng được không?
Thường là không. Thuốc nhuộm hộp không tẩy được lớp màu nhân tạo cũ, nên bôi màu nâu sáng lên tóc đã nhuộm đen thường chỉ làm chân tóc mới mọc lên màu, thân và ngọn vẫn tối. Muốn lên màu đều, tóc cần được xử lý nền, việc này nên để stylist làm.
Nhuộm tóc xong bao lâu thì được gội đầu?
Nên chờ khoảng 48 giờ sau khi nhuộm rồi mới gội bằng dầu gội. Ngay sau khi ủ đủ giờ, bạn chỉ xả bằng nước ấm vừa đến khi nước trong và dùng dầu xả đi kèm hộp. Những lần gội sau nên dùng dầu gội cho tóc nhuộm và nước mát để màu giữ lâu hơn.
Nhuộm tóc có hại cho tóc không?
Có ảnh hưởng, mức độ tùy loại thuốc và cách làm. Thuốc nhuộm có oxy làm lớp biểu bì tóc mở ra nên tóc dễ khô hơn, nhất là khi làm sáng nhiều tông hoặc ủ quá giờ. Chọn màu gần màu gốc, không nhuộm dồn dập và dưỡng tóc sau nhuộm sẽ hạn chế khô xơ.
A Vòong Hair Salon & Academy
Muốn mái tóc đẹp như bài viết?
Đặt lịch để được stylist A Vòong tư vấn trực tiếp kiểu tóc, màu nhuộm và cách chăm sóc phù hợp nhất với bạn.
